【今日 感じたこと・気付いたこと】

 

 



『笑う門には福来たる』

 

 


まさにその通りで、笑うといいことがたくさんおきます。



笑い声や笑顔がある家には、自然と幸福が訪れます。

 

 


笑いは善い氣を引き寄せてくれるのです。
 

 

 

 

 

『笑いに勝る良薬なし』




笑うとアセチルコリンという物質を分泌し、リンパ球を増やします。



リンパ球が活性化されると、NK細胞が元気になりガン細胞をしっかり食べてくれるのです。




笑いは心を和ませ、緊張もほぐし、血流を良くしてくれます。




血流が良くなると、NK細胞も血液の流れに乗って全身をくまなくパトロールしてくれます。



さらに良い効果が生まれますね。




笑いは副交感神経を優位にし、リンパ球を増やします。





交感神経優位ではリンパ球が減り、顆粒球が増えてしまうのです。



顆粒球は組織破壊を起こし、免疫を下げます。




交感神経優位になっている状態を脱出するためには



笑うこと!!





たとえ、笑えることがなくても、笑顔です。



 

心に心配を抱えていると笑顔を忘れがちですが・・・




自分から少し離れたところから自分を見てみる




ガンがなおりそうな生き方をしていますか?




笑いのない生活は、負を引き寄せやすくなります。




常に俯瞰することです。




渦中にいると見えなくなることがたくさんあります。




いつもと見る位置、目線を変えてみる

 

 

 

 

すると見えないものも見えてきます。




自分の行動を上から見てみる




空から見ているような感覚で、自分の行動を見てみると 感じること、気付きがあるはずです。

 

 

 

 

 

 

今日も1日ありがとう・・・自然の恵みに感謝クローバー

 

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毒素を排出して すこやかに生きるクローバー

 

 

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