味噌汁はガンのリスクを下げる？？

【今日　私が感じたことや気付いたこと・つぶやきです】

蒸し暑い日が続きますね。

食欲も落ち、この時期は、温かい食べもの飲みものは避けてしまいがちですね。

味噌汁もそのひとつです。

暑い時期は味噌汁は飲まない、という人も増えます。

ですが・・・

暑いときこそ、飲んで欲しいのが味噌汁です。

味噌汁は、スープの中でも最高の健康スープ

抗酸化力の強い味噌は、放射能を排出する作用があります。

特に熟成期間が長い味噌ほど、放射能を除去する効果が高いことは動物実験でも報告されています。

原爆の爆心地近くの病院の院長であった秋月辰一郎氏によって、味噌汁と玄米食で、患者さんや職員が白血病から逃れられた、という有名な実話もあります。

その他、原爆の後遺症の調査でも、味噌汁を飲んでいた人ほど後遺症が軽くすんだ、という報告があるほどです。

そして、抗酸化作用だけでなく、発酵食品である味噌は細胞の修復にも大いに役立っています。

そのおかげか、味噌汁は毎日飲むと、肝臓ガンや乳ガンリスクが３～４割も減るといわれています。

近年、異常な増え方をしている乳ガン

味噌離れが原因のひとつかもしれませんね。

放射能が気になる時代だからこそ、毎日、味噌汁は頂きたいものです。

味噌汁をつくる時間がないという人は、納豆や野菜に味噌をつけて食べても良いですね。

そして、最も大事なことは、「味噌は生きている味噌」　本物を使うことです。

残念ながら、市販の味噌のほとんどは、息をしていない味噌です。

アルコールや熱を加え、発酵を止めています。

表示に酒精や添加物の記載がないか、確認することをおススメします。

安全な材料を選び、自分でつくるのが一番です。

また、買うときは味噌屋さんで生味噌といわれるものを選ぶと良いでしょう。

発酵食品で細胞の修復を

ガン細胞を正常細胞に戻してあげる

修復力を高めていきたいですね。

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いつもお読みくださり　ありがとうございます

このブログは　『がんと出逢った　私の実践と生き方』　などを中心に綴っております。

なぜ　私がこのブログを書き始めたかといえば

それは　救われるべき命なのに、救われていない現実がある

そこに悲しさと悔しさを感じたからです。

私は、ガンを克服することができましたが、気づいていなければそうなっていたかもしれません・・・

どうか、気づいて欲しい　自分の体は自分で守って欲しい　と願っています。

がん克服までに得た知恵や実践法、猛勉強で得た知識、情報がお役に立てれるなら幸いです。

私の体験

私は、20代の頃からさまざまな不調に悩まされ、薬が手放せない毎日を送っていました。
そして、30代にしてガン宣告を受けました。
不安と恐怖でどれだけ泣いたかわかりません。
それは地獄のような時間でした。

そんなとき、家族がある情報を目にしたのです。

私のガン、そして全身の不調は、
まさに血液の汚れ（毒素）が原因だったのです。

『体内に溜まった毒素を排出しないかぎり、ガンも体調不良もなおらない』　
そこから　私の猛勉強は始まりました。

毒素で血流が滞り、肝臓、腎臓の解毒機能、排毒も低下していたのです。
これでは毒素は溜まる一方です。

この状態から抜け出るには、何が必要なのか･･･

詳ししくはこちらから⇒ https://www.qualitypro.jp/gantaiken/

そこから　私の体は大きく変わり始めました。

それがきっかけとなり、ガンについてありとあらゆる本を読みあさりました。
今までの人生のなかで、最も勉強した時間だったかもしれません。

あの出逢いと行動がなければ、今の私はありません。
気付かせていただいたこと　心から感謝しています。

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