空腹で免疫細胞を活性化

【今日　私が感じたことや気付いたこと・つぶやきです】

少食が、ガン細胞を抑制する

このようなことは、日本国内だけでなく海外でも動物実験で発表されています。

米国カルフォルニア大学のヘラースタイン博士も

細胞の成長を促す、成長ホルモンやインスリンは細胞分裂を促進し、ガン細胞増殖と深くかかわることを述べています。

食べすぎは、インスリンの分泌を促します。

つまり食べ過ぎると、細胞が分裂しやすくなるということです。

同時にガン細胞も分裂するため、増殖という結果に繋がります。

マウス実験においても食事制限をしたマウスと、全く食事制限をしなかったマウスとでは、リンパ球のなかのT細胞の量に大きな差が出ることがわかっています。

６割の食事制限をしたマウスは、免疫細胞であるT細胞が２倍にもなります。

免疫力が上がるということを示します。

私たちは人間の体は、具合が悪くなると食欲が低下します。

その究極が野生動物ですね。

野生動物は具合が悪くなると、じっとして動かなくなり、食事をしなくなります。

これは食べないことで免疫力を高め、回復をさせようとしているのです。

しかし、私たちはどうでしょう・・・

病気の人に「しっかり食べて体力をつけて」「食べないと良くならないよ！」と言います。

実は、食べることで回復力が低下（治癒力の低下）しているのです。

私たちのからだは、食べたもので血をつくり、細胞を働かせています。

だから、食べることが大事だと思いがちです。

ですが・・・価値観を変えてみる

私たちがお腹いっぱい食べると、眠くなり動きたくなくなります。

細胞も同じです。

私たちがお腹いっぱい食べると細胞もお腹いっぱいになります。

その結果、動きが鈍くなるのです。

体内に侵入してきた菌やウイルスなどの病原体、そしてガン細胞を見つけては食べてくれているNK細胞（免疫細胞）たちの働きが鈍くなるのです。

食べて免疫細胞を元気にさせるのではなく

空腹を感じることで免疫細胞たちは活発に菌やウイルス、ガン細胞を食べてくれるのです。

少食を心がけけいものですね。

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このブログは　『がんと出逢った　私の実践と生き方』　などを中心に綴っております。

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それは　救われるべき命なのに、救われていない現実がある

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私は、ガンを克服することができましたが、気づいていなければそうなっていたかもしれません・・・

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がん克服までに得た知恵や実践法、猛勉強で得た知識、情報がお役に立てれるなら幸いです。

私の体験

私は、20代の頃からさまざまな不調に悩まされ、薬が手放せない毎日を送っていました。
そして、30代にしてガン宣告を受けました。
不安と恐怖でどれだけ泣いたかわかりません。
それは地獄のような時間でした。

そんなとき、家族がある情報を目にしたのです。

私のガン、そして全身の不調は、
まさに血液の汚れ（毒素）が原因だったのです。

『体内に溜まった毒素を排出しないかぎり、ガンも体調不良もなおらない』　
そこから　私の猛勉強は始まりました。

毒素で血流が滞り、肝臓、腎臓の解毒機能、排毒も低下していたのです。
これでは毒素は溜まる一方です。

この状態から抜け出るには、何が必要なのか･･･

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それがきっかけとなり、ガンについてありとあらゆる本を読みあさりました。
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