人が生きていく上で絶対に必要なもの

【今日　感じたこと・気付いたこと】

体温は、私たち人間が生きていくうえで絶対的に必要な条件です。

つまり、それが健康を保つための条件でも有り、ガンをなおすための条件でもあるのです。

しかし、思うように上がらない　という人も多いようです。

とくに、恐怖、不安が強い人

なかなか低体温から抜け出せないようです。

また、体内の毒素が多い人もなかなか上がりません。

体温が低いから　解毒・排毒がされにくい

毒素が溜まれば、体温が上がりにくい

どっちもが足を引っ張っている状況です。

健康なからだ　＝　キレイな血液

これを保つには、体温が重要となってくるのです。

体温が上がれば、免疫力も活発に働きます。

体温が下がれば、免疫力は抑制されます。

体温が1℃下がると、免疫力が37％低下するといわれ、体温と免疫力は比例しています。

低体温は、がん細胞にとって好環境といえますね。

がん細胞は35℃台で活発に増殖し、39℃台で死滅します。

国立予防衛生研究所では1978年「人間から取り出した子宮ガン細胞に32℃から43℃の温度変化を与え、正常細胞と比較したところ39.6℃以上にした場合、ガン細胞は10日ほどで死滅した。正常細胞への影響はなかった」という実験結果が発表されています。

このがん細胞が死滅する体温とは、深部の体温を示しています。

私たちが普段　測っている体温とは、脇の下の表面体温です。

深部体温とは脳や内臓の温度のことを示します。

舌下で測った体温が深部体温に近い温度になります。

ポイントは深部体温（内臓の温度）です。

体温は、舌下の温度も一緒に測ることをおススメします。

脇の下で測る体温が36.8℃、深部体温（内臓の温度）が37.2℃

この体温が免疫が働いている目安になります。

この２つの体温が逆転している人や差が大きい人は内臓が冷えている可能性があります。

体温は高いと思っている人であっても、実は内臓の冷えがあったという人もいます。

２つの体温を比較しながら、自分のからだの冷え状態を知ることはとても大切です。

体を温めれば、ほとんどの病気はなおる　と言われるほど　体温を上げることは重要なのです。

しかし、実際には自分の力だけで、しかも短期間で体温を上げるのは難しいようですね。

そんなときは、健康食品などで必須栄養素や解毒への有用成分を摂ることも必要です。