【今日 感じたこと・気付いたこと】
酵素を働かせるためには、ミネラルが必要です。
酵素は生命の要ですね。
酵素とは、消化酵素・代謝酵素の２つに分類されます。
代謝酵素は、栄養素をもとにからだの細胞を作り、毒素の排出や免疫力など、重要な働きをしています。
つまり、代謝酵素は自然治癒力と直接的に関わっています。
この酵素を動かしているのがミネラルです。
ミネラルが足りないと酵素が活性化されず、体温が低下します。
体温が下がると免疫が下がります。
免疫が下がると、ガン細胞は野放しになります。
体温を上げるにも ミネラルの存在は必須なのです。
栄養補助食品やサプリメントも ミネラルが数種類以上バランスよく含まれているものをおススメします。
私もガンになる前は、35℃前半の低体温でした。
まさに、ミネラル不足だったと思います。
そこで、酵素、ビタミン、フラボノイドなど、多種類のミネラルや有用成分が含まれたプロポリスと野菜ジュースと一緒に摂りました。
生野菜は酵素や食物繊維が豊富なので、しっかり摂りたいところです。
ただし、内臓が冷え切っている人は生野菜は向きません。
温野菜に、納豆などの発酵食品をオススメします。
現代の野菜は栄養価が昔の半分、ほうれん草などは１０分の１まで激減しています。
残念ながら、これでは体の隅々まで必要な栄養素を運ぶことが出来ないのが今の現状です。
だからこそ
総合的健康食品を活用し、栄養素を結合させてバランスよく体に運ぶことを私は積極的にとり入れました。
現在の体温は36.8℃前後です。
ミネラル、ビタミンをバランスよくを摂って、しっかりと代謝酵素を活躍させたいですね。
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電話080-6844-8080 塚本みづほまで
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
