【今日 感じたこと・気付いたこと】
日本人は、1日に100種類近い食品添加物を摂っているといわれています。
便利さや安さを求めた結果かもしれません。
この食品添加物には依存性があり 「添加物が欲しくなる」 からだにしてしまうのです。
なかでも人工甘味料は依存性が高い食品添加物です。
お酒やタバコ、麻薬と同じです。
人工甘味料は脳に作用し、知能の低下や狂暴化（キレやすくなる）などが指摘されています。
それだけではなく、脳全体の機能低下をさせてしまうのです。
特に「アスパルテーム」は人工甘味料の中でも 危険を指摘されていますが、その甘さは砂糖の180～200倍にもなります。
使用量が砂糖の約1/200で済むことからダイエットタイプの飲料や食品に使われています。
甘いのにカロリーなしとは、不自然な物質ですね。
この甘味料アスパルテームは、失明や死亡、腫瘍、脳障害、頭痛、卵巣収縮、不眠症、鬱、知能低下への影響が示されており、危険な食品添加物であると指摘されています。
アスパルテームだけでなく、人工甘味料はいずれにせよ危険であることは間違いありません。
からだに良いと思って、毎日飲んでいるもの、食べているものに人工甘味料が使われていないですか？
確認してみると良いでしょう。
高価なものであっても、からだに良いと言われているものであっても
意外と使われていたりします。
原材料を自分できちんと確認することが大切です。
不自然なものは避ける
大切ですね。
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（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
