【今日 感じたこと・気付いたこと】
降圧剤を飲んでいる人
多いですね。
高血圧の日本の標準値は、135ー85ｍｍｇ/Hg となっています。
この標準値がどんどん引き下げられていることをご存知のかたも多いでしょう。
昔は、160ー95ｍｍｇ/Hg でした。
標準値が引き下げられたため、降圧剤の対象となる人は増えています。
この数値の引き下げによって、ますます 「血圧が高いことは悪いことである」 という印象が広がりましたね。
そして、薬に頼る・・・
ただ、勘違いしてはいけないことは降圧剤は、高血圧をなおす薬ではありません。
症状を抑えているだけです。
だから、一生飲み続けなければならない人がほとんどです。
飲み続ければ、副作用が出ます。
副作用がでれば、今度は副作用を抑える薬が必要になる
さらに副作用を抑える薬の副作用によって、新たな不調が生まれ、また薬が追加される・・・
まるでスーパーに買物に行ったかのうような大きな薬の袋・・・
怖いですね。
今後、さらに標準値は下げられたら、それこそ成人国民のほとんどが高血圧となります。
血流を抑制する降圧剤は、認知症の原因にもなります。
必要以上の降圧剤によって 高齢者の死亡率が上がったという報告もあります。
薬だけに頼らず、生活の改善が大切ですね。
水分過多になっていないか
運動不足になっていないか
栄養不足になっていないか
まずは見直しですね。
また、東海大の元教授である大櫛先生は血圧は170くらいは問題ないといわれます。
ある教授も年齢プラス90とよくいわれていました。
50歳であれば、140
60歳であれば 150
ということになりますね。
日本の標準値でいえば とんでもない数値ですが
年齢が上がるほど、血流を落さないために、ポンプは一生懸命 働いている
だから、血圧は上がる
悪いことばかりではないようです。
ただし、キレイな血液でいることは大事ですね。
薬は、血液を汚します。
まずは、生活の見直しですね。
ガン体質を卒業
すこやかに生きる
三大療法（抗がん剤、放射線、手術）だけに頼らない
こんな方に選ばれています
●がんがなおる生き方をしたい
●再発・転移からさよならしたい
●余命宣告された
ぜひご覧ください
ご相談は・・・
電話080-6844-8080 塚本みづほまで
LINEでご相談・お問い合わせも可能となりました。
その際はやりとりがしやすいようお名前をお伝えくださいね！
ライン電話でのお問い合わせは、LINEお友達 追加後にお願いします
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします。
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
