年末年始
楽しみもたくさんですが、準備やお片付けで少しお疲れモード
という方に・・・
梅醤番茶をお出ししました。
お湯吞（アツアツなので私は持ち手がある大きめカップにします）に
おろしたての生姜（小さじ2杯程度） 醤油（小さじ2杯程度） 梅干し1個を入れ
梅干しはスプーンなどでつぶします。
そこにアツアツの番茶を注ぐだけ
温かいうちにお飲みください
寒気？
疲れ気味？
喉がおかしい？
と思ったら 梅醤番茶を飲んで暖かくしてからだを休ませる
早め早めが大事です
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（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）