○○が乳房に蓄積され、乳がんをつくる？？

脂質　

あまり体に良くないようなイメージを持っている人もいるでしょう。

ですが、脂質は　私たちの体には必要なものなのです。

ただ、その脂質の摂り入れ方に問題があり、悪者扱いされてしまうのが現状です。

その代表がトランス脂肪酸です。

品質の悪い油、酸化した油ですね。

これらが乳がんリスクを上げてしまいます。

このようなことから、料理で使う油は　良いものを選ぶように心掛けている人も多いはずです。

バターなどもそうですね。

しかし、体に害を与える油は　思った以上に身近にあり

しかも、気付かないうちに摂り入れてしまっていることも多いのです。

ファーストフード、コンビニやスーパーの惣菜など・・・

これらは質の悪い油を使用しているのがほとんどです。

この質の悪い油がホルモンバランスを崩す要因となり、エストロゲンの分泌を過剰にさせてしまいます。

また、油の使いまわしで発生する毒素成分もホルモンに影響を与えてしまいますので酸化した油は要注意です。

これらが脂肪組織である乳房に蓄積され、乳がんをつくってしまうのです。

調味料や加工食品も要注意です。

どこにも　ここにも　登場してくるトランス脂肪酸

現代の食生活が若い人の乳がんを増やしているのでしょう。

さまざまなところで、酸化した油が使われていることを　知っておくことも大事ですね。

品質のよい油であっても、亜麻仁油、DHA、EPAなどの油は、長期間そのままにしておくと酸化しやすいため、割高であっても　短期間で使い切れるサイズがおススメです。

油が原因となる毒素

大切な女性の乳房に溜めないよう、気をつけたいですね。

心も体も

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いつもお読みくださり　ありがとうございます

このブログは　『がんと出逢った　私の実践と生き方』　などを中心に綴っております。

なぜ　私がこのブログを書き始めたかといえば

それは　救われるべき命なのに、救われていない現実がある

そこに悲しさと悔しさを感じたからです。

私は、ガンを克服することができましたが、気づいていなければそうなっていたかもしれません・・・

どうか、気づいて欲しい　自分の体は自分で守って欲しい　と願っています。

がん克服までに得た知恵や実践法、猛勉強で得た知識、情報がお役に立てれるなら幸いです。

私の体験

私は、20代の頃からさまざまな不調に悩まされ、薬が手放せない毎日を送っていました。
そして、30代にしてガン宣告を受けました。
不安と恐怖でどれだけ泣いたかわかりません。
それは地獄のような時間でした。

そんなとき、家族がある情報を目にしたのです。

私のガン、そして全身の不調は、
まさに血液の汚れ（毒素）が原因だったのです。

『体内に溜まった毒素を排出しないかぎり、ガンも体調不良もなおらない』　
そこから　私の猛勉強は始まりました。

毒素で血流が滞り、肝臓、腎臓の解毒機能、排毒も低下していたのです。
これでは毒素は溜まる一方です。

この状態から抜け出るには、何が必要なのか･･･

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そこから　私の体は大きく変わり始めました。

それがきっかけとなり、ガンについてありとあらゆる本を読みあさりました。
今までの人生のなかで、最も勉強した時間だったかもしれません。

あの出逢いと行動がなければ、今の私はありません。
気付かせていただいたこと　心から感謝しています。

あの日からずっと・・・私の愛用品

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現在は、30代から50代の女性を中心に　たくさんの方々に愛されています。

増え続ける女性ガン

まだまだ出来ることはあるはずです。

自分の体は、自分がなおす意識をもつことが大事です。

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