しっかりと噛んで食べていますか？
ひと口で30回以上噛みます。
噛むことで、しっかりと胃腸が働き、スムーズな消化ができます。
噛むことで、脳の働きも良くなります。
それだけではありません。
噛むことで、唾液が出ます。
この唾液が、食品添加物などの毒素を解毒してくれるのです。
私たちの生活の中には、多くの食品添加物が存在しています。
野菜にもたくさんの農薬や化学肥料が使われています。
現代人の食品添加物の年間摂取量は、7キロにも及ぶといわれています。
これらが全て体内に溜まっていけば大変なことになりますね。
ガンになってもおかしくない状態です。
しっかりと解毒していかなくてはいけません。
たまる毒素が少なくなれば、ガンだけでなく、アレルギーやアトピーなどの予防にもなります。
噛めば噛むほど出る唾液
特にがん患者さんにとっては、唾液の働きはとても重要です。
唾液は、『天然の抗がん剤』 ともいわれ、がん細胞を抑制する作用があるのです。
ちなみに
私が、あのとき
プロポリスを選んだのは、こういったことからです。
プロポリスは、ミツバチが採取した樹液と、ミツバチ自らの唾液を混ぜ合わせ、巣の入り口に作ったもの
すばらしい作用を持っています。
話は戻りますが
とにかく、食事はしっかりと噛んで食べる
早食いにならないよう
ひとくちひとくち丁寧に
箸置きを使って、箸を置く習慣をつけるのもいいですね！
ひと口30回以上で、健康に...
必須有用成分を摂り入れる！
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☎︎ 0869-92-4631
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
