私たち人間は、健康な人であっても 毎日数千から数万個の癌細胞が生まれています。
常に白血球のなかのNK細胞が働き、生まれた癌細胞を死滅へと導き
そのおかげで 癌になることなく過ごしています。
癌が出来てしまったということは、NK細胞の働きが弱っているということです。
このNK細胞は、心の状態に大きく影響を受けます。
頑固、完璧主義、暗い、クヨクヨ考える、怒りっぽい、マイナス思考の、妬みっぽい、人を許せない、自分を愛せない、愛情不足、偏った考え、こだわりが強い・・・
こういった生き方は、交感神経を優位にさせNK細胞の働きを抑制します。
私も思い当たるところがいくつかあります。
がんの病原体は、私の心の中にある
そう思いました。
だから他力療法ではなく自力療法しかないのです。
明るく前向きに、おおらかな心で生きる
これが、NK細胞を活性化します。
笑っていると、βエンドルフィンが分泌します。
このβエンドルフィンによって、NK細胞が元気に活性化されるのです。
『笑いに勝る良薬なし』
『笑いは百薬の長』
笑うとアセチルコリンという物質を分泌し、リンパ球を増やします。
笑いは心を和ませ、緊張もほぐし血流を良くしてくれます。
血流が良くなると、NK細胞も血液の流れに乗って全身をくまなくパトロールしてくれます。
さらに良い効果が生まれますね。
笑いは、がんがなおりやすい環境をつくってくれるということです。
怒り、悲しみは、顆粒球を増加させ活性酸素を大量に出します。
がん患者さんは、リンパ球の比率が非常に低いことが分かっています。
これは、交感神経過剰状態であることを示しますね。
自律神経の乱れではないでしょうか・・・
その結果、組織破壊が起き、さらに免疫は下がり、がん細胞が増殖しやすい環境となる
交感神経優位状態から脱出するためにも 笑うことです。
たとえ笑えることがなくても笑顔で明るく
腹が立つこと、悔しいこと、悲しいことがあっても
笑うとアセチルコリンが分泌され、興奮を鎮めてくれます。
笑いと前向きな気持ちは、NK細胞がなんと、６倍にも増えるそうです。
明るく声を出して笑う！
これも立派ながん療法です。
笑いは副交感神経を優位にし、NK細胞を活性化させる効能があるのです。
今すぐ前向きになれなくても
おおらかな心になれなくても
笑ってみる！
３分間 声を出して笑い続けてみる！
筋肉を使い、血流がよくなり、汗ばみます。
がんの原因は、我が心のなかにあることを知り、緊張を和らげ安心の生活に変えていく･･･
前を向いて進まれることを心から願っています。
多種多様の栄養と有用成分を含んだ プロポリス
こちらから
がん三大療法（抗ガン剤・放射線・手術）だけに頼らない私の生き方
こんな人にぜひ読んで欲しいページです。
- 抗ガン剤の副作用が怖い
- 放射線の後遺症が怖い
- 手術後の機能低下が不安
- 再発転移の不安
- 毒素を出したい
- 体温を上げたい
こちらから
