酸素不足はガンの道・深呼吸をしよう

息苦しさ、酸欠を感じるとき、ありませんか？

現代は、大気汚染、ストレス、口呼吸などにより、酸素が欠乏しやすくなっています。

また、酸素欠乏の原因となっているものに、ナトリウムとカリウムのバランスが崩れることが上げられます。

ミネラルバランスをコントロールしているナトリウムやカリウム

この働きが衰えると、酸素不足に陥りやすくなるのです。

ミネラルバランスが崩れている原因

それは、現代の食事にあります。

野菜や果物の摂取量が少くなっていること

そして、野菜そのものが農薬や化学肥料の影響を受け、栄養価が昔の半分以下になっていることです。

特にガンを患っている人は、ミネラルバランスが非常に重要となりますので、無農薬野菜を摂ることをおススメします。

そこにストレスなどが加わると、ちょっとしたことでも血液中の酸素量が減ってしまうのです。

自分が気付かぬところ、酸素不足が起きているかもしれません。

ミネラルバランスは大丈夫か、ストレスはないか、環境は良いか・・・

確認してみるといいですね。

低酸素はガンの道です。

深呼吸や腹式呼吸で全身に酸素が行き渡るイメージをしながら、意識的に取り入れていくことは、とても有効ですね。

ミネラルが豊富・プロポリス