特別変わったものはしませんが
お料理するのが好きなのもあり
健康を考え、多少忙しくても食事づくりには時間を使います
味噌やふりかけなどの保存食もつくっています
お料理が苦手とか、時間が取れない、外食が多い
でも健康は気になる・・・
そんな人におススメなもの
ゴマです！！
サラダにも、ご飯にも、麺類にも
たっぷりとゴマをかける
ゴマは安いですし
でも抗酸化作用は抜群です
乳がんも4割減らすことが出来るとか
がん予防にもすごくいいですよ
私の毎日の愛用品
こちらから
ご相談、お問い合わせお気軽にどうぞ
☎0849251271
【自分がなおす意識が重要】
三大療法だけに頼らない私の生き方
こんな方に選ばれています
●再発転移を繰り返している
●抗ガン剤が怖い
●40代、50代 女性がん
ぜひご覧ください
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします
お気軽にお問い合わせください
☎0849251271
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
