ガンに『ありがとう』と言えなくても、自分の体に『ありがとう』

免疫力には、身体だけでなく、心の状態が大きく影響を与えます。

がんなおしも、身体だけでなく、心の状態で大きく変わってくるのです。

がんになって、多くの方が心の葛藤を経験しているのではないでしょうか・・・

急に不安に襲われたり、孤独を感じたり・・・

ときには恐怖に押しつぶされそうになるときもあるでしょう。

心の持ち方、ものごとの捉え方を変えることも、がんなおし

私はそう考えました。

不平不満・愚痴・悲しみ・恨み・不安

負の言葉はその現実を引き寄せてしまいます。

負の言葉は交感神経を優位にさせ、NK細胞をはじめとした免疫細胞の動きが抑制されてしまいます。

がんをなおすには、副交感神経を優位にさせ、NK細胞たちを増やす必要があるのです。

ガンになって不安で押しつぶされそうになったとき、私がしたこと

『ありがとう』　を念仏のように言い続けました。

『ありがとう』　　という言葉を発すると心が落ち着きます。

『有り難い』　　という言葉を発すると心が楽になります。

これらの言葉にどれだけ救われたかわかりません。

神様にも、ご先祖様にも守られている

そんな感覚を持ちました。

ガンに　『ありがとう』　とはまだ言えなくても

自分の体や身近な人に　『ありがとう』　の言葉が言えるといいですね。

『ありがとう』　や　『有り難い』　

『感謝』　の言葉を発すると心が穏やかになり、副交感神経へ働きかけているのです。

そして、免疫機能が働き、NK細胞が活性化するのです。

自分が発した言葉が自分にストレスを与えていることもたくさん

言葉には目に見えない力が宿っています。

今、新型コロナウイルスで、感染の不安、これからどうなっていくのかわからない不安

多くの不安を持っています。

行動が制限されることへの不満もあるでしょう。

しかし、こんなときだからこそ、今　過ごせていることに感謝して

良くなっていくことを祈り

前向きに、愛の言葉を発していきたいですね。

不安になったら

『ありがとうございます』　

自然の恵みに　心から感謝