生命活動を活性化するには酵素が働きが重要であることはよく知られています。
ビタミンも必要であるということも 多くの人は知っています。
ですが・・・
この酵素とビタミンだけを摂っても残念ながら 上手く働かないのです。
これらを働かすためには、ミネラルが必須なのです。
食物を消化分解して、栄養素を取り込む働きをする消化酵素
取り込んだ栄養をもとに細胞を作ったり、毒素を排出したり、呼吸、運動に欠かせない代謝酵素
代謝酵素は、免疫や自然治癒力にも働きかけ、生命にとって重要な役割を担っています。
このように生命活動において欠かせない存在である酵素ですが、これを支配しているのが、実はミネラルです。
酵素はミネラルが不足していると活性化されないのです。
そして、ビタミンも大切な栄養素ですが、これも同じくミネラルが不足するとビタミンは吸収されません。
ビタミンだけを一生懸命摂っても、期待するような働きはしてくれないのです。
ビタミン、酵素などに比べると、脇役的存在のミネラルですが、実は重要な存在なのです。
ミネラルが不足すると、さまざまな病気が起きやすくなります。
昔はミネラルは食事のなかで自然と摂取されるのが普通でした。
しかし、今の日本の食事は加工品や添加物が多く、ミネラル不足になっています。
野菜も、農薬の問題で昔のような栄養価はありません。
そこで、ミネラルが最も簡単に摂取できるものと言えば塩ですが、今は加工塩がほとんどでミネラルが摂れなくなっています。
これも ガンを増やした原因でもありますね。
本物の塩は、通常量であれば体に害を与えることなどなく、ミネラルもしっかりと摂ることが出来ます。
ガン予防のためにも、加工塩ではなく、自然塩を摂ることが大事ですね。
私は朝一番に自然塩をひとつまみ入れた白湯を飲みます。
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そして、ビタミン、ミネラル、酵素が多種多様に含まれたプロポリス原液を飲んでいます。
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