樹木の香り感じたり、葉が揺れるせせらぎの音を聞いてみる
また空気のよい時間に散歩をしたり、癒し効果のある場所に自ら身を置くことは非常に有用的になります。
森林総合研究所によれば、3 日間の森林浴により、NK 細胞が放出する３種類の抗がんタンパク質がいずれも増加する
NK細胞の機能が高ま れば、生体の抗がん能力も高まるとのことです。
NK（ナチュラルキラー）細胞は免疫細胞の一種で、抗がん作用がある細胞ですね。
NK細胞の活性が高い人ほど、がんの発症率が低いことがわかっています。
森林浴が、このNK細胞を活性化させてくれるということです。
がん患者さんが、田舎に移り住んで、がんがなおった
そんな話を聞いたことありませんか？
まさにこの現象が起きているのです。
田舎に移り住むことはできなくても、森林浴に出掛けることはできるかもしれませんね。
森林浴は、生命体として人間が持つ五感（触覚、視覚、聴覚、味覚、嗅覚）に働きかけてくれます。
これらを刺激することによって、電磁波や化学物質のなかで暮らす心身のリフレッシュを図り、ストレスを解消してくれるのです。
そして、免疫力の向上が期待できるのです。
外に出掛け、自然のエネルギーをしっかりと受け取るのも、がんなおしのひとつ
作用を研究し、人工的につくられた素晴らしいものはたくさんありますが、自然はさらに力を貸してくれます。
自然の免疫向上効果は数週間継続するほど
自然のエネルギーは本当に素晴らしいのです。
自然のなかでは、心がとても癒されます。
自然の癒される場所で、瞑想しながら、酸素を取り込み、滞っている氣を流してみませんか？
月に1回 時間をつくってみるのもいいですね。
大自然の恵みを頂て・・・私の愛用品
https://www.qualitypro.jp/health-food/
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ぜひ、ご覧ください
私の愛用品については、詳しくお話できますのでお問い合わせくださいね！
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抗がん剤、放射線、手術（三大療法）と自然療法
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