がんなおしは
山あり谷ありです。
光が見えてきたと思ったら、突き落とされる
そんなことも起きます。
心が折れそうになってしまうことも...
心のとらわれ、こだわりが大きくなっているときかもしれません。
こんなときこそ、見つめ直すきっかけです。
何かにとらわれると、苦しみが増します。
何かにこだわると、悩みが増します。
苦しみ、悩みの根源は執着
執着は自分自身を縛り付けてしまいます。
執着を捨てない限り、苦しみから解放されることはない
そう思ったのです。
がんに対するとらわれが強ければ強いほど、苦しみも強くなります。
苦しみは交感神経を優位にさせ、さらに癌細胞が増殖しやすい環境が出来てしまいます。
負のスパイラルですね。
負のスパイラルから抜け出すには、今、あるものに感謝をし、余分なものは捨てる
心のとらわれやこだわり、身の周り、余分な情報を捨ててみる
そして、自分が決めたことを黙々と淡々と続ける
がんなおしには、正解もなければ、不正解もないのです。
不可能もない
皆、それぞれ違い
不可能を可能にしています。
可能にしてきた人の共通点は、執着を捨て山あり谷ありを乗り越えてきた人
苦しくなったら、泣けばいい
思いっ切り泣いたら、今いることに感謝する
開き直りも大事
やるべきことをしたら、腹をくくり一切を天に任せる
神の領域に踏み入らない
これが、苦しまない、悩まない生き方です。
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