新しい時代とともに、生き方を変える

うちは、がん家系だから・・・

私がよく言っていたセリフです。

そんなセリフ

捨てませんか？

『令和』　という新しい時代とともに、思い切って生き方を変えてみませんか？

がんは、自分の生き方がつくった病

自分が失敗したからこそ、伝えたいです。

知ることで、がんを癒すことは充分できるのです。

がんになりやすい生き方

頑張り過ぎる人、無理して自分をつくる人、心配性・不安症の人、心から楽しめない人、気を遣い過ぎる人、孤独を感じている人

そして長時間労働、睡眠不足など肉体的に頑張り過ぎている人

女性は精神的疲労

男性は肉体的疲労が原因になっていることが多いようです。

とは言え、最近はシングルマザー、ワーキングマザーも増え、女性も体力の限界まで働き、がんになる人が増えています。

労働中は、交感神経が緊張状態にあります。

休む間もなく仕事をする人

食事を摂る時間もとれず、流し込むような食事になっていませんか？

肉や油もの中心の外食になりがちになっていませんか？

過酷な生き方、頑張り過ぎる生き方、交感神経がビンビンに緊張状態となっているときには、体は自然と肉など油ものを求めます。

これは、瞬間的にエネルギーを補給しようとするからです。

〇○し過ぎは、がんの道です。

人に合わせたり、自分を犠牲にしたり、無理して自分をつくる人

嫌われたくない、断ることが出来ない、人から見られる自分がとても気になる人

自分より家族が優先、自分のために時間やお金を使わない、自分を置き去りにして生きてきた人

とくに女性はそうなりやすいですね・・・

私もそうでした。

人に好かれたい、必要とされたいという心が無理な自分をつくり、交感神経が常に働いている状態になります。

不自然な自分は、がんの道です。

マイナスに考えることが癖になり、必要以上に心配をしたり、常に不安を持って生きている人

マイナスの思考は、全身の氣が滞ってしまいます。

氣が滞ると、血液の流れも悪くなり、体温が低下します。

マイナス思考は、がんの道です。

夫婦の問題、夫の両親との問題、金銭的問題が常につきまとい、何をやっても心から楽しむことが出来ない人

戦い、不安は、がんの道です。

心の闇は、体に大きな負担をかけています。

心のしこりは、体のしこりとなります。

笑わないのは、がんの道