小魚と鰹節と胡麻のふりかけ味つけは、醤油と発酵調味料と酢とごま油そろそろなくな...

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

小魚と鰹節と胡麻のふりかけ 味つけは、醤油と発酵調味料と酢とごま油  そろそろなくなりそうなので今日は朝一番 ふりかけ作りから始まりました。  朝から家の中は甘辛〜い海の香り🎵  我が家の冷蔵庫に、常にあるもののひとつ💗 カルシウム満点✨   https://gansizentiyu.com/ 自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った 女性社長　塚本みづほのひとりごとオフィシャルブログ プロフィールからお願いします。 #ふりかけ#小魚#鰹節#胡麻#醤油#発酵調味料#カルシウム#酢#ごま油#ふりかけ作り#朝から#家の中#甘辛い#海の#香り#冷蔵庫#カルシウム満点#乳癌#子宮頸癌#卵巣癌#がん#栄養#食事

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