不自然なものは、摂れば摂るだけ自然治癒力を低下させてしまいます。
薬品、添加物、農薬など不自然なものは、組織破壊を起こす顆粒球を増加させてしまい、体内で毒素をつくってしまいます。
そして、体を酸化させます。
自然治癒力を高めるためには、不自然なものをマイナスしていくこと
その方法としてよく用いられるのが、ファステイング（断食）などがあります。
薬、添加物、食べ過ぎ、ストレスなど、足し算された毒
ファステイング（断食）は、溜まった毒素を引き算していきます。
断食をすると、くっついた赤血球が離れ、毒素が腸内に流れ込み、宿便となって排出されます。
脂肪細胞も減り、正常化していきます。
がんなおしに欠かせない免疫細胞のひとつであるNK細胞
このNK細胞も、空腹時に活性化されます。
生まれてからずっと足し続けてきた毒素
足し算でガンをつくったのですから、今度は引き算ですね。
食べ過ぎていないですか？
添加物や砂糖、白いものが多くないですか？
食を見直し、ときには胃腸をお休みさせてあげることも大事ですね。
断食は、体調をみながらきちんとした方法ですることです。
体の声を聴きながら、まずはだらだら食べをやめ、お腹がキューッと鳴る時間を楽しむ
NK細胞が活性化されます。
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