女性の悩み
カンジタ膣炎
経験者は意外にも多いようです。
病院にいくのもためらってしまうという人もいるでしょう。
カンジダ菌が膣に侵入し、異常増殖したことで起こる感染症のひとつです。
免疫が低下すると起きやすくなります。
何度も繰り返します。
湿度が高いとき、エアコンで体が冷えているとき
要注意ですね。
女性の骨盤内は、子宮や卵巣、尿道や膀胱、直腸などが多くの器官がぎっしりと入っているため、男性に比べ血液が滞りやすいのです。
血液の循環が悪くなると、細胞への栄養や酸素の供給が悪くなり、老廃物の排出も難しくなります。
老廃物が溜まってしまうと、体に大きな負担となります。
そして抵抗力が著しく低下してしまいます。
女性は物理的な要因からおきる骨盤内の血流低下によって、想像以上の冷えが起きているのです。
カンジタ膣炎になるということは、子宮が冷えている証拠です。
冷えは免疫力を低下させます。
カンジタ菌炎になったら免疫力が低下していると考え、からだ全体のメンテナンスをすることです。
いくらカンジタ膣炎をなおしても、免疫力が低下していれば繰り返します。
そして、子宮ガン、卵巣ガンのほとんどの方はカンジタ膣炎に悩んだけ経験をお持ちです。
これは、免疫力の低下を物語っていますね。
冷えの影響を受けるカンジタ膣炎
冷えから起きるガンはまさに連動しています。
冷やさないよう心掛けること
そして、自ら骨盤内の体温を上げていくことが大事ですね。
腹筋をしたり、股関節を伸ばしたり、腰を回したり、体を動かし骨盤内の温度を上げていきます。
下腹に力を入れて肛門を絞める➡ゆるめる といった単純な動作を繰り返すだけでも血流が変わってきます。
椅子に座っていても出来ますね。
内臓の温度は重要です。
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