私たち人間は、ミトコンドリア系と解糖系という2種類のシステムを使い分けながら生きています。

このシステムの使い方によって体の状態や免疫力が変わってきます。

50代になると細胞分裂を抑え、ミトコンドリア系のシステムを使うことが理想ですね。

 

ガン細胞の分裂も抑えてくれるからです。

この大切な役目をしてくれるミトコンドリアが、活性化する瞬間があります。
 

それは・・・

 

お天道様の光を浴びたときです。


人間も植物と同じであり、紫外線が必要なのです。

 

紫外線がないと生命力が活性化されません。

散歩に出掛け、お天道様の光をいっぱい浴びると、体も心もぽかぽかになりますね。

この時がミトコンドリアが喜んでいる瞬間です。

明るい場所には良いエネルギーが集まります。

明るい心はエネルギーを高めます。

暑いこの時期は、出掛けることが苦痛になりますが、早朝 朝陽を浴びながら散歩するのもいいですね。

 

しっかりとお天道様の光を頂いて、心も体も活性化していきましょう


 

 

 

 

 

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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします。

 

 

(このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)