私たちは、毎日たくさんの活性酸素を生んでいます。
ストレス、添加物、電磁波、薬剤など
残念ながら、現代の生活では活性酸素が出る生き方が普通になっています。
活性酸素は、生きている以上必ず生みだすものですが、溜めてしまうと毒になります。
生んでしまった活性酸素を除去出来ずにいると、正常な細胞を傷つけ、ガンなどの病気を引き起こします。
活性酸素には、毎日の食事の習慣が影響を与えます。
食事をするとき、しっかりと噛んでいますか？
噛むことで唾液が出ます。
唾液に含まれる酵素は、活性酸素を除去する働きがあります。
つまり、唾液には抗酸化作用があるのです。
しっかりと噛み、唾液を出す人ほど、病気が遠ざかるのです。
そして、唾液は天然の抗ガン剤ともいわれています。
唾液はとても重要な役目をしてくれているのです。
また、しっかりと唾液を出すと、消化酵素も出ます。
消化もスムーズに進み、食べたものが胃腸で腐敗するのを防ぎます。
そして、噛むことは、脳への刺激もあり、自律神経をのバランスを整える手伝いもしてくれます。
何より大事なことは、自然の恵みを感じ、楽しみながら、ひとくちひとくち、感謝して頂くことですね。
ひとくちで、ゆっくりと３０回、噛んで頂きたいですね
がんをなおす生き方とは・・・ぜひ見てくださいね！
三大療法（抗がん剤、放射線、手術）だけに頼らない
ぜひご覧ください
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします。
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
