5月8日 火曜日 今日 感じたこと
血液が汚れ、できたのが がん
酸素、体温が不足し、糖がたくさんの環境でがん細胞は増殖します。
これらは血液が汚れてしまう環境だからです。
酸素をしっかりと取り込み、体温を上げ、必要でない糖は控えることで血液はキレイになり、がん細胞は生きづらくなり、やがて退縮をはじめます。
血液をキレイにしてがんの根治を目指し、食事療法に励む人は、基本的に植物性のものを中心に食べています。
野菜、海藻、豆類などを中心に摂る
主食は玄米、そばを摂る
フィトケミカルなど抗酸化力の強い食品を摂る
腸内環境を整える発酵食品を摂る
砂糖は摂らない
精製された穀物は摂らない
肉、乳製品、卵といった動物性食品は摂らない
添加物、農薬に気をつける
などなど
○○流の食事療法をする人、自分流の食事療法をする人
それぞれですね。
なぜ、癌が出来たのか・・・考えれば、食事を放置するわけにはいかなくなります。
自然療法派の人は食事には最も気を遣うようです。
しかし、食事療法を一生懸命してきたにも関わらず、上手くいかない
悩む人も少なくないのが現実です。
なぜなのか・・・
少し自分で振り返ってみることも必要かもしれませんね。
人が決めた食事療法にがんじがらめになっていないか
食事療法への捉われが強すぎないか
食事療法が出来ていないと強い不安に落ち入ってしまうことはないか
あまりにも食事へのこだわりが強すぎて食事そのものを楽しめない状態になっている
ストレスが強くなり、食事を頂くことの感謝も忘れてしまうことも・・・
それでは何の意味もなくなります。
食事は楽しく、天地の恵みや、働きに感謝して頂くことが大事ですね。
玄米菜食が合う人・合わない人
糖質制限が合う人・合わない人
体質もそれぞれ、みんな違います。
自分にあった食事療法にアレンジしていくことも大事だと感じます。
何より、楽しんで感謝して、そしてしっかりと噛んで頂く・・・
楽しむ心、感謝する心も血液をキレイにするひとつです。
血液をキレイに出来るのは自分だけ
血液がキレイになる生き方をしたいですね。
からだ全体に目を向ける
http://www.qualitypro.jp/health-food
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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします。
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
