2月2日 金曜日 今日 感じたこと

 

 

日本は減塩をすすめられます。

 

 

高血圧ともなればもっと減塩をいわれます。

 

 

しかし、日本人の高血圧症の98%以上は塩との関係性はないといわれる博士もいらっしゃいます。

 

 

どっちなのか悩んでしまいますね。

 

 

『塩の欠乏は命を奪う』  と青木久三博士は警告されています。

 

 

私たちの体は塩分が不足すると病気を防ぐどころか、病気になりやすくなる

 

 

汗も涙も塩が含まれている人間にとって、塩はなくてはならないもの

 

 

塩分が不足して血中ナトリウムが低下すると血圧も降下

 

 

血圧が下がると血流が悪くなり、さまざまな病気を引き起こします。

 

 

その代表が癌です。

 

 

減塩運動によって癌がどんどん増えてきた、と言われます。

 

 

しかし、同じがんであっても、塩をきっぱりやめる療法もありますから、お叱りをいただくこともあります。

 

 

あくまでも私の経験であり、みな考えが違って当たり前

 

 

そうでない方はスルーしてくださいね。

 

 

どんな療法にも賛否があり、どんな人にも絶対に正しいといえるものはない、と私は思います。

 

 

自分が良いと思ったことを自分の責任でするのみですね。

 

 

私もそうでしたから・・・

 

 

ただ知らないと選ぶことも出来ない、また意見を比べ、自分で学んで判断することも出来ませんから、情報を得ることは大事ですね。

 

 

話は戻しますが、気を付けなくてはいけない塩があります。

 

 

精製塩

 

 

これは塩化ナトリウム

 

 

つまり化学物質です。

 

 

残念ながらスーパーさんなどで売られている塩のほとんどが精製塩、化学塩です。

 

 

ミネラルなど、ほとんどといっていいほど含まれていません。

 

 

化学物質でつくられた塩は摂り続けると、体にさまざまな問題が起きてきます。

 

 

冷え性、貧血などを引き起こし、癌や心臓病、高血圧になります。

 

 

塩は、海水を汲み上げた自然塩がおススメです。

 

 

自然塩には天然ミネラルがたくさん含まれています。

 

 

人間の生命活動にとって、ミネラルはなくてはならないもの

 

 

酵素の活性源です。

 

 

自然塩は体を温め、免疫力を上げ、新陳代謝を活性化させる働きがあります。

 

この季節、お風呂に自然塩をいれると、体が芯から温まりますよ。

 

 

私は朝一番、排毒の時間に自然塩をひとつまみ入れた白湯を飲んでいます。

 

 

 

 

 

 

 

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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします。

 

 

(このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)