このブログは、がんを通して学び、体得したこと、そして私の克服体験とその後のライフスタイルを綴っています
がんの人から最も多い相談は食事です。
毎日欠かすことの出来ない食事だからこその悩みですね。
がんになって初めて食の大切さを知ったと言われる人もいます。
添加物や農薬が体に良くないことはわかります。
しかし、今の日本では完全に避けて生活することは、非常に難しくなっています。
私たち日本人は、毎日気付かないうちに数十種類の多種多様の食品添加物を摂っています。
内海聡先生によれば、その数は1日で８０種類以上になるとのこと
しかも日本で使われている食品添加物のなかには、海外では規制されているものも多くあります。
農薬も日本は世界でもトップクラスです。
日本の食品は安全だと思っている人は少なくないでしょう。
ですが・・・日本は残念なことに、安全性でいえば非常にハードルが低い国なのです。
保存料、酸化防止剤、防腐剤、調味料、甘味料、着色料、酸味料、香料、乳化剤、膨張剤、増粘剤、栄養強化剤・・・
食品添加物を使う目的は、日持ち、腐敗や変質を防ぐ、味や見た目をよくする、低コスト、などからです。
当然、必要とする人がいるから作られ、使われているのです。
その結果、日本はがんを始めとした病気がどんどん増えています。
添加物（石油精製物質）は、組み合わせでは体内で化学変化が起き、発ガン性が強くなります。
発ガン性物質は、すぐには体に症状として現れることはありませんが、蓄積されていき、数年後、数十年後にがんを発症させてしまうのです。
それをがんの人が摂るとどうでしょう・・・
当然、がん細胞の増殖を活性化してしまいます。
完全に添加物、農薬をゼロにすることは難しいでしょうが、がん細胞の増殖、進行を抑えるためには、限りなくゼロに近づけていくことです。
そのためには、食品を買うときは表示を確認をし、そして自分で手をかけつくることです。
ひと手間が、がんを防ぎ、体を守るのです。
そして、摂ってしまった添加物などの毒素はいち早く排出することです。
排毒のためには、多種多様の栄養と、体を温め、肝臓、腎臓を整えていくことです。
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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします。
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
