このブログは、がんを通して学び、体得したこと、そして私の克服体験とその後のライフスタイルを綴っています
現代の生活は、活性酸素が大量に発生する物質であふれています。
活性酸素で細胞は酸化し、傷ついて癌などの病気を発症します。
活性酸素が引き起す病気は、わかっているだけでも200種類以上あるそうです。
なぜ活性酸素が病気を引き起こすのか・・・
りんごを切ると切り口が茶色の変色します。
これが酸化といわれるものであり、活性酸素によって体内でも同じことが起きています。
私たちの体は活性酸素の酸化から体を守るため、抗酸化力が備わっています。
しかし、この抗酸化力も40歳を境に急速に低下していきます。
厄年とはよくいったものですね。
この頃から、体内の抗酸化力は衰え、活性酸素は増える一方です。
ここで対策をしなければ、がんなどの病気を遠ざけることは出来ないのです。
具体的な対策とは・・・
まずは活性酸素が発生する環境からできる限り、離れることです。
タバコ、添加物、薬、電磁波、放射線、ストレス・・・
自然のなかで過ごすなど、休日だけでも工夫するといいですね。
そして、抗酸化作用の優れた食品を積極的に摂ることです。
活性酸素を抑えることです。
がんになったということは、活性酸素が過剰であるということです。
がんを治すには、活性酸素を増やさない、そのままにしないことです。
私はフィトケミカルたっぷりなプロポリス原液を毎日摂りました。
40歳過ぎたら・・・
プロポリスはなぜ必要？
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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします。
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
