乳がんの人から話を聞くなかで、多く共通するのはパンや乳製品を毎日のように摂っていた点です。
特に朝食にパンを食べている人がとても多いです。
朝はパンにマーガリン、ヨーグルト、牛乳
そしてお昼はパスタやピザ
おやつは、アイスクリームやケーキ
女性が好きそうな食べ物ですね。
1日に何度も乳製品を摂っている人も少なくないようです。
乳がんも若年層の発症が増えていますが、その原因は欧米化の食生活が影響していることは否定できないところでしょう。
30代、40代の方からのご相談がとても多くなっています。
乳がんが見つかるまでには10年から20年といった長い月日がかかっています。
30代の発症は、10代の頃の食生活が今になって出てきたということになりますね。
学生時代は、学校給食で毎日、パン、マーガリン、牛乳を摂ってきた世代です。
それに加え、家庭での朝食もパン食
その分、和食の味噌汁の消費が減っています。
味噌汁は乳がんの発症を防ぐと言われています。
乳がん発症後も、パンや乳製品、肉中心の食事をしている人は、すぐにでも和食にされることをおススメします。
乳がんだけでなく、乳製品は、大腸がん、前立腺がんのリスクも高めます。
がん細胞は、2個が4個、4個が8個、8個が16個とどんどん増殖のスピードが早くなります。
気付いたら、即実践
食事は毎日の積み重ね
食が癌をつくり、食がなおします。
そして、癌になったら、絶対に食べてはいけないもの
食べていませんか？
再発転移をするのも自分次第、防ぐのも自分次第です。
がんを治す生き方・ご相談ください
☎ ０８４９２５１２７１
http://www.qualitypro.jp/health-food
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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします。
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
