癌を治すためにすること
癌にならないためにすること
腸をしっかり働かせることです。
腸は、免疫の７割をつかさどっている重要な存在
免疫を保つために私たちの腸管にいる腸内細菌たちは日々活躍をしてくれています。
便を健康的に出してくれる腸内細菌には、強い抗酸化力があります。
ですから腸内細菌が減り、腸内環境が乱れると、免疫力が低下するだけでなく、抗酸化力が弱まり、活性酸素を除去出来なくなります。
過剰に増えた活性酸素は、正常細胞の遺伝子に傷をつけ、癌細胞をつくっていくのです。
がんを治すには、腸内細菌にしっかりと活躍してもらうことが大事になってきます。
自分の腸内環境を知るには、理想的な黄色のバナナ便が出ているかどうか・・・
腸内環境を整えるには、日々の食事がとても大切
納豆、漬物などの発酵食品がおススメです。
納豆のたれの代わりに、塩麹や生味噌をのせるなどして、さらに菌の力を活用するといいですね。
納豆は日本人の腸にとても合う食材
夕飯の一品に納豆をおススメします。
がんを治す・食事
http://www.qualitypro.jp/20160712103027
本気で治したい方・ご相談ください。
☎ 0849251271
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします。
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
