家庭の食卓からつくる真の健幸美

健康も教育も家庭から　





健幸美のライフプロデューサー塚本みづほが最も大切な場所は家庭です






私たち夫婦が大切にしていることは、家庭の食卓







愛情込めて手作りすることです








我が家はパパさんも台所に立つのは普通のこと







毎日お弁当がいる次男ですが、私が出張中はパパが作ってくれます

最近は私よりパパの方がお弁当 上手かも





これがまたお弁当づくりもなかなか楽しいそうですよ







お弁当は買ったり注文したりすれば済むことかもしれないだけど・・・






子ども達も外の世界で頑張ってるんだから生命の源である食事のときは、やっぱり家庭の味にホッとしてもらいたい






学校は集団生活ですから、しんどいことも、辛くなることもあるでしょう。






たとえ小学生であっても、社会人と同じで集団生活から逃げたくなるときもあるでしょう。






そんとき、やっぱりママ、パパのお弁当が心の癒しや、応援団になれたらいいな～と思うのです






お昼ご飯は、自分の居場所である我が家を思い出してくれるホッととする時間であって欲しい・・・





子どもにとって家庭は第二の子宮ですから






これが必ず、この子たちの将来の健・幸・美をつくっていく源になっていきます






心と体の健康は家庭にあり







まずは、親である私たちが健幸美のライフスタイルでキレのある生き方をしていきましょう










2月のテーマ：体温アップ


ガンと出逢い体得したライフスタイルの８つのキーワード


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２月２３日　（火）　１９時～２１時　　  


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真の健幸美でキレのある生き方を・・・広島県福山市　　クオリティ・プロ