ミネラルを摂って酵素の働きを促す

酵素は体にとって非常に重要な役割をしています。





話題となり、酵素ドリンクなど摂られる方も増えましたね。





酵素の働きは２種類に分類されます。




ひとつは、唾液や膵液などの消化液に含まれている消化酵素




この消化酵素は食べたものを消化し、栄養を取り込んむ働きをしてくれています。




もうひとつは、細胞をつくる代謝酵素です。




代謝酵素は生命活動の中で重要な働きをしています。




消化酵素が取り込んだ栄養素をもとに、細胞をつくったり、傷んだ細胞を修復したり、また毒素を排出する働きをしています。




私たちの体は、食べたもので栄養を取り込み、細胞や血液をつくっています。





体内の酵素が少なければ、細胞の修復や、毒素の排出も出来なくなります。





この重要な酵素をしっかりと働かせるには、ミネラルが絶対に必要です。





ミネラルがないと酵素は働きません。




つまり、ミネラルが不足すると生命活動に影響が出てくるということです。





納豆、漬物、生野菜などで酵素を取り入れても、ミネラルが足りていないとせっかくの酵素も活躍できていません。





ミネラル不足は、減塩からの起きている可能性もあります。





体内の塩分が不足すると、体温を下げ、代謝を低下させ、ガンをつくってしまいます。






自然塩を適度に摂り、ミネラルで酵素の働きを促し、生命活動を活性化したいですね。







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ガンに感謝して・・・



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今日もお付き合いありがとうございました。



皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします




（このブログは私個人の意見、考えでありますので、指導するものではございません。ご自身で考えでご判断下さい。）



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