茄子の食べ過ぎには注意

夏の野菜といえば茄子です




茄子に含まれる「コリン」という成分は、胃液の分泌を促したり、血圧を下げたり、肝臓の働きをよくするなどの作用があります。



また、ガン予防や、血管を丈夫にする働きもあり、健康的なイメージのある野菜です。





しかし、「秋茄子は嫁に食わすな」


と言われたくらい、体を冷やす作用もあるようです。




茄子は、カリウムが豊富ですから、利尿作用があります。



体内から尿を出すということは、同時に熱も排出されます。



その結果が、体温を下げるということになるようです。



食べ過ぎには注意したいですね





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がん自然治癒への法則・がんが治る生き方・がん自然療法　広島県福山市　塚本みづほ