• 自己承認癖をつけておく

• 時間を測る

• 仕事のイメージをする

• 集中力を維持する

• 五感を大事にする

• 効率を追求する

• ブログ開設9周年

• ハードルを下げれば勉強できる

• 1年の疲れをとる

• 無意識の中にヒントがある

• 成長は意識しないと感じられない

• 受験者の傾向に見るメンタル

• 変化しながら続ける

• 長考を避ける

• 呼吸で緊張を解く

• 年末年始の予定を立てておく

• コンディションを大事にする

• できたことを楽しみにする

• 睡眠時間は維持する

• 余計なものを整理する

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