暑い日が続きますね。
そんな中クーラーが故障して修理することに・・・
別の部屋に避難しなければならなくなりました。
税理士試験本試験まであとわずか。
当日の心の準備をしておきましょう。
◆試験開始までにすることを決めておく
試験当日のイメージを作っておくことで、
当日の緊張を緩和し、力を発揮しやすくなります。
人間はイメージ通りに動いていくものです。
避難訓練と同じように、いつもと違う場面でも
イメージを作っておけば緊張せずに行動できます。
緊張すると頭が働きにくくなります。
予めイメージしていれば動じにくくなります。
まず試験当日の朝から、会場に到着して、
試験が開始するまでの間のイメージを作っておきます。
朝起きるときから移動中のイメージも用意しておきます。
会場に入ってからすること、
持ち込んだもののチェックする項目を決めておき、
会場で待っている間のイメージを作ります。
当日のことを考えただけで緊張するかもしれませんが、
イメージを作っていく中で自然と落ち着いてきます。
◆試験中のイメージを肯定的に
試験問題と解答用紙が配られたところから、
試験中のイメージを作っておきます。
大事なのは肯定的なイメージを作ることです。
当日はどんな問題が来ても動揺してはいけません。
ネガティブなイメージをするとその通りに動揺します。
自分がうまくできているイメージを描きます。
深呼吸をしながらイメージすると効果的です。
試験問題が配られて試験が始まるまでの間にすることを
イメージしておきます。問題・解答用紙のチェック。
そこで得た情報を冷静に整理している自分がいます。
試験開始後慌てずに問題文を読んでいる。
解答順序や時間配分を意識して落ち着いている。
難問・奇問に当たっても冷静に受け止めている。
解答欄の空欄に慌てず、解ける問題を確実に点にする。
難しい問題は後に回し、上手に立ち回っている。
残り10分になったときも慌てることなく、
こことここを解答すると点の上積みができている。
どうでしょう？
イメージができてくると落ち着いてきませんか？
その肯定的なイメージをしっかりとインプットして
当日はそのイメージを描くように行動しましょう。
ラストスパート応援しています。
