寒くなってきましたね。
朝寝床から出るのが辛くなってきました。
油断すると体調を崩しそうです。
インフルのワクチンは今月打ったので、
来月コロナのワクチンも打とうと予約しました。
さて、勉強時間を確保しても惰性では意味がありません。
点につながるような勉強を意図してする必要があります。
◆意図した勉強は結果が違う
根性論で何かするのは日本人は好きかもしれません。
そういう教育が昔からなされてきたように思います。
仕事でも労働時間が長ければいいわけではなく、
意味のある仕事をしないといけないはずですよね。
勉強も同じで、せっかく勉強時間を確保しても、
それが点につながらないような勉強ではうまくありません。
点につながるような勉強をするには、自分で勉強する目的と
テーマを具体的に決めることが大事になります。
ただ問題集を片っ端から解くという物量作戦は
必ずしも効果的ではありません。
私は最初の簿記論でこの失敗を犯したために、
2年も不合格となってしまいました。
量より質に気づいた3年目に合格できました。
学校の先生によっては、問題集で特に重要な箇所を示して
下さる方もおり、効率よく勉強するには参考になります。
何にどのくらい限られた時間を充てるか、
自分でテーマを決めて意図をもって勉強すると、
同じ勉強量でも結果が違ってきます。
例えば、
苦手な論点を放置せず日数を決めて集中対策してみる。
基本が怪しいので基本問題や例題に立ち返ってみる。
計算の集計方法を変えて日数を決めてトライしてみる。
暗記の方法を変えてしばらく試しにやってみる。
こうしてテーマを決めるとモチベーションも高まりますし、
具体的に点数アップにつながる可能性が高いです。
◆時間測定だけでなく効率も大事
勉強時間が長くても集中力がなければ効果が薄いです。
勉強時間を日々記録している方も多いと思いますが、
時間を有効に使い切っているかは大切になります。
集中力が続かない場合は、集中力を上げるにはどうするか
考えていろいろ対策を立ててみます。
自分の部屋に誘惑が多いこともあると思います。
ラインが来たら即反応してしまうとか、
ネットをちょっと見たらついつい時間が・・・
といったように誘惑に立ち向かうことも必要ですね。
完全に禁止するのはストレスにもなるので、
自分の中で守るべき決めを作るようにしておきましょう。
そうした誘惑を断ち切れたとしても、
人間の集中力には限界はあります。
個人差もありますが、基本的に長持ちしません。
大人でも1時間持たせるのがやっとなぐらい。
学校等の講義が90分なのはその設定が限界点なのです。
集中力が足りないと自覚されている方は、
あえて細切れに短い休憩を挟むようにし、
慣れてきたら勉強時間を10分ずつ伸ばしていきましょう。
例えば30分問題を解いたら5～10分休憩、を繰り返します。
30分ぐらいなら集中力も続きやすいと思います。
それで慣れてきたら、勉強を40分にして10分休憩、
勉強を40分にして5分休憩、といった感じです。
集中力を上げるといってもいきなり別人にはなれないので、
可能なレベルから自分を調整していくと取り組みやすいです。
せっかくの確保した貴重な勉強時間を有効に使い、
点を伸ばすための勉強に意図して取り組みましょう。
