朝寝ぐっすりと朝寝していました。よく眠れました。気分はだいぶスッキリしました。なかなか朝寝癖が抜けません。朝起きて、朝のルーティンを済ませると、ベッドに戻ってゴロリ。そのままくうくうと寝てしまいます。寝不足だから仕方ないのですが。いまは朝寝できますが、できない状況になったらどうしましょうかね。夜更かしはやめるべきなんでしょうか。それもさみしいものなので、朝は気合いで起きておくというふうにしないといけません。