おはようございます。
11/27の朝です。
昨夜は25:00に入眠。
3:00に中途覚醒も、
すぐに再入眠。
7:00に起床です。
もう少し寝ていたいところです。
夢はというと、
マンションの夢
でした。
精神的なダメージはありません。
60点の睡眠です。
眠気が残っています。
朝のルーティンが終われば、
朝寝をしようと思います。
起きてられないこともないのですが、
なんか、寝たいのですよね。
朝はだいたいこんな感じです。
午前中は寝るなりなんなりして、
ゆっくりしましょう。
午後は元気が出てくれば、
何かをしたいと思います。
それでは、きょうもよろしくお願いします。