ちょっと仮眠をとも思いましたが、
なかなか眠れませぬ。
午前中はずっと寝ていましたから、
反動で眠れないのは当たり前です。
身体が熱すぎるというのもあります。
少し冷ましましょう。
ふわっちの配信があって、
いちばん楽しかった時間帯だけに、
簡単には眠れないのかもしれません。
ほかに楽しみはないか。
とっとと寝ることを楽しみにしていた時期もありましたので、
戻せばいいだけの話ですが、
そうすると夜中に目が覚めてしまうことになります。
今の睡眠リズムはまだいいほうなので、
このままでいきたいと思います。
改善の余地はありますけどね。
iPhoneを彷徨ってみようと思います。