おはよう 2024/10/01

おはようございます。

10/1の朝です。

昨夜は22:00に入眠。

23:30に中途覚醒。

眠剤投入。

0:30に再入眠。

8:30に起床しました。

時間的には充分に眠れています。

夢は見ていましたが、

うまく表現できません。

90点の睡眠です。

きょうから10月です。

ゴミ出しの曜日が変わります。

慣れるまで大変ですが。

そのうちなんとかなるでしょう。

それでは、きょうもよろしくお願いします。