朝起きて。
朝ごはんはますの寿司。
お薬を飲んでから、
お茶沸かしとゆで卵づくり。
父の朝ごはんを出して。
ひととおり終わったら、
部屋に戻ってベッドにゴロリ。
もう少し寝たい。
寝る態勢に入ったら、
1時間ほど朝寝できました。
けれども、スッキリしません。
もう少し、重さが残っています。
暑さのせいもあると思います。
きょうは朝から暑いです。
部屋はクーラーを強めに入れていますが、
窓に日光が当たるので、
暑くなってしまうのです。
でも、やはり心因性のなにかだと思います。
夢に嫌いな人物が出てきたせいもあります。
そこからモヤモヤしているのかもしれません。
うまい棒が届いていました。
食べてスッキリできたらなと思います。