おはよう 2024/08/23

おはようございます。

8/23の朝です。

昨夜は20:30に入眠。

23:30に中途覚醒しました。

眠剤投入。

0:30に再入眠。

7:30に起床しました。

時間的には充分に眠れています。

夢はというと、

両親の付き添いの夢

京都をうろつく夢

お買い物の夢

でした。

ちょっとモヤっとしています。

90点の睡眠です。

もうひと寝入りしてから、

活動しようと思います。

それでは、きょうもよろしくお願いします。