おはよう 2024/06/29 | 双極性障害・アスペルガー・ADHDの寝たこもりブログ

双極性障害・アスペルガー・ADHDの寝たこもりブログ

双極性障害(そううつ病)・ASD(自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群)・ADHD(注意欠陥多動性障害)診断済。現在寝たこもり療養中。

おはようございます。


6/29の朝です。



昨夜は25:00に入眠。


7:00に起床しました。


中途覚醒はありませんでした。


時間的には寝不足です。


夢はというと、


釣りの夢


でした。


精神的なダメージはありません。


70点の睡眠です。



きのうもふわっちを観ていて夜更かししました。


配信がかぶってしまったので、


2窓で観ていました。


毎晩の配信はデイリーイベントで1位。


最近観出した配信はお誕生日デイリーランキング1位と、


素晴らしい成績で終えることができました。


少し多めにアイテムを投げましたが、


気持ちよかったですね。


しばらくは節制しましょう。



それでは、きょうもよろしくお願いします。