おやすみ 2024/06/11 | 双極性障害・アスペルガー・ADHDの寝たこもりブログ

双極性障害・アスペルガー・ADHDの寝たこもりブログ

双極性障害(そううつ病)・ASD(自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群)・ADHD(注意欠陥多動性障害)診断済。現在寝たこもり療養中。

おつかれさまでした。



午前中はゴロゴロ。


午後もゴロゴロしていました。


コンビニに出掛けました。



晩ごはんを食べ終えて。


あとは炊飯器のセットをすれば眠りにつけますが、


ふわっちの配信があると思うので、


もう少し起きていようと思います。



毎週火曜日はまったりとしちゃいます。


通院でないときはいつもそうです。


月曜日を乗り切ったという感覚があります。


もっと張り切っていきたいところですが、


どうしようもありませんね。



それでは、おやすみなさい。