夢を見ました。
嫌いな人物が出てきました。
悪夢でした。
目覚めてからもショックでどんより。
気分が低いので、
フラッシュバックも起こり始めました。
振り切るように寝逃げしました。
1時間ほど朝寝をしました。
でも、完全にスッキリとはいきません。
まだ、テンションは低いです。
モチベも上がってきません。
お昼ごはんを食べることでどれだけ上がってくれるかですが、
きょうはダメそうな気がします。
Tシャツでは涼しすぎたので、
パーカーを羽織りました。
靴下も履きました。
服装の調節が難しいですね。
ついついタバコに火をつけてしまいます。
我慢がききません。
オーバーペースで吸ってしまうので、
気をつけないといけません。
まだ、お酒に手を出すには早いです。
外出できなくなってしまうので、
やめておきましょう。
お昼のチャイムが鳴りました。
お昼ごはんにしましょう。