おはようございます。
11/25の朝です。
昨夜は20:30に入眠。
23:30に中途覚醒しました。
睡眠薬を飲んで、
1:30に再入眠。
6:30に起床しました。
時間的にはまずまず眠れています。
夢はというと、
昔の仕事の夢
でした。
嫌いな人物が出てきたので疲れています。
70点の睡眠です。
起きたのですが、
夢の影響でぼーっとしています。
動こうという気にもなりません。
もう少しゆっくりして、
気分を立て直してから、
朝ごはんの用意を始めようと思います。
今朝は寒いですね。
動けないのはそのせいもありますね。
それでは、きょうもよろしくお願いします。