きょうはフラッシュバックがしんどいです。
嫌なことをどんどん思い出してきて、
そこから始まるマイナス思考のグルグル。
あまりにもイライラするので、
頓服のリスパダールを飲みました。
でも、頭はストップしてくれません。
嫌な考えは今も続いています。
こういうときは、
何かをしたほうが良いのでしょうが、
なにもやる気が起きません。
ブログに吐き出すくらいしかできません。
iPhoneポチポチにも飽きました。
Twitterは見ないようになりましたし、
他人のブログも読む気が起こりません。
ヤフオクやメルカリを漁ろうにも、
クルマを買った直後でお金はありません。
YouTubeも最近は観なくなりましたし、
ふわっちはふわっちでイライラします。
食料品でも買いに行ってきましょうかね。
外に出れば多少は気分は晴れます。