中途覚醒中途覚醒しました。トイレ、ということではありません。暑くて寝苦しかった、のかもしれません。頓服の睡眠薬を飲みました。これで再入眠できたらいいのですが、ぱちッとしてるので無理かもしれません。じっとしてることが大事なんですが、気がソワソワしてじっとできないのですよね。ひたすらに寝ようとするだけです。でも、これが難しいのです。眠りましょう。とにかく眠りましょう。