おはようございます。
5/25の朝です。
昨夜は23:00に入眠。
3:00に中途覚醒しましたが、
すぐに再入眠。
7:00起床です。
時間的にはもう少し寝ていたいところです。
夢はというと、
車で移動する夢
などでした。
精神的ダメージはありません。
90点の睡眠です。
夢はたくさん見ていたと思うのですが、
目覚めてしまうと、
なんの夢見てたっけというふうになることが多くなりました。
浅い夢だったということでしょうか。
トラウマを抉るような夢だとダメージを受けてしまいます。
そんな夢を見ないようにと祈るばかりです。
それでは、今日もよろしくお願いします。