おはようございます。
5/19の朝です。
昨夜は22:00に入眠。
1:30に中途覚醒しました。
そこからなかなか眠れませんでした。
5:30に再入眠。
7:30起床です。
時間的には今ひとつの睡眠です。
夢はというと、
ポケットWi-Fiを買う夢
ラーメンを食べる夢
でした。
くっきりとした夢で疲れました。
30点の睡眠です。
中途覚醒がまたひどくなりました。
原因はよくわかりませんが、
寝床を夏仕様にしたからかもしれません。
タオルケットをかぶって寝たほうがいいのでしょうね。
いろいろとやりたいことはありますが、
寝不足で頭がボーッとしているので、
休養します。
それでは、今日もよろしくお願いします。