おはようございます。
昨夜は22:00に入眠。
4:00に早朝覚醒。
5:30に二度寝。
7:00起床です。
時間的にはもう少し寝ていたいところです。
夢はというと、
昔の職場の夢
でした。
しんどい夢でした。
起きてからもしばらくは悪いダメージを引きずっていました。
60点の睡眠です。
きょうは糖尿病内科の通院です。
体重測定と、血液検査があります。
前回に測ったときよりも体重は増えていると思うので、
体重計に乗るのが嫌です。
最近はチョコレートをよく食べていたので、
血液検査の数値も気になるところです。
たぶん大丈夫だとは思うのですが、
ちょっと心配です。
血液検査があるので朝ごはんが食べられません。
お腹が空いてきました。
検査が終わったらおにぎりを食べようと思います。
きょうはお買い物デーでもあります。
生協の注文を打ったり、
移動スーパーのお買い物があったりとします。
母がデイサービスに行くのでお昼ごはんの用意もしないといけません。
結構忙しい一日になりそうです。
それでは、今日もよろしくお願いします。